Barion Pixel
Hasznos tanácsok,  Recept

Jeges, kávés banán turmix

A reggelt mindig egy csésze forró kávéval indítom, de az elmúlt napok hősége után felmerült bennem, hogy jó lenne valami hideget inni. 

Először a kávét jégkockatartóba töltöttem, és így fagyasztottam le. Amikor pedig ebéd után jól esett volna egy kávé is, plusz valami hideg is, amolyan desszertként, a fagyott kávé kockákat kókusztejbe raktam.

Pár napja viszont találtam egy turmix receptet, ami akár desszertként, de akár reggelire is fogyasztható.

Sok hozzávalóra sincs hozzá szükség, csupán 2 darab, közepes banánra, és ezen kívül 2 dl kávéra, illetve 1/2 dl kókusztejre. Ez 2 adaghoz elegendő mennyiség. 

Ha lehetőséged van, használj igazi kókusztejet, lehetőleg konzervet, mert az sokkal sűrűbb, zsírosabb, mint a kókuszitalok. 

A kép forrása: www.pixabay.com

A banánt turmixold össze a kávéval és a kókusztejjel. Töltsd műanyag poharakba vagy zacskóba, és rakd rövid időre a fagyasztóba. Nem az a cél, hogy teljesen megfagyjon, hanem hogy kellően hideg legyen.

Több adagot is elkészíthetsz előre. Ebben az esetben korábban vedd ki a fagyasztóból, hogy picit felolvadjon. 

Feldobhatod még vanília fagylalttal, vagy tejszínhabbal és fahéjjal. Tökéletes desszert bármilyen ebéd után!

.

Kiváncsi vagy, mi az a havi egy főzés és hogyan kell elképzelni, milyen lépésekből áll?

Az ingyenes email sorozatban bemutatom a legfontosabb lépéseket, melyekből felépül a havi egy főzés folyamata.

A „Megnézem, hogyan épül fel a havi egy főzés módszere!” gombra kattintva tudomásul veszem és elfogadom az adataim biztonságát szolgáló adatkezelési szabályzatot.

Szólj hozzá

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Ez az oldal sütiket használ és tiszteletben tartja az EU törvényeket, így meg is mondja Neked. Remélem ez rendben van részedről is. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás