Tudtad, hogy a házimunkák közül főzéssel töltöd a legtöbb időt?

Te is azt tapasztaltad, alig érsz haza a munkából, máris mehetsz a konyhába,
hogy gyorsan elkészítsd a vacsorát vagy a másnapi ebédet?

Te is úgy érzed, gyerek mellett egyszerűen képtelen vagy nyugodtan megfőzni?
Játszani, foglalkozni kell vele, vagy folyamatosan ölben szeretne lenni?

Veled is megesett, hogy végre ott van a hétvége, és több időt tölthetnél a családdal,
de nem tudsz,
mert szinte az egész napot a konyhában töltöd? 

Neked is folyamatosan azon kattog az agyad, mit főzz,
de ez fárasztó?

 Ha igen, jó hírem van a számodra!

 

Minden egyes nap úgy érzed, mintha egy mókus kerékben lennél, és várod a hétvégét, szabályosan számolod a perceket, amikor egy picit pihenhetnél,
de nem teheted, mert a család éhes, és ugyanúgy főznöd kell. Sőt, a főzés mellé még jön a többi teendő, mint a mosás, vasalás, takarítás.

Jó lenne egészségesebben étkezni, odafigyelni, hogy mit eszik a család, de idő hiányában egyfolytában csak gyorsan elkészíthető ételek kerülnek az asztalra.

Próbálsz olyanokat főzni, ami mellett nem kell ott állni, gyorsan megvannak vagy a sütőben is elkészítheted. Amikor pedig mindenki végzett az evéssel,
rád még vár a mosogatás is, és súrolhatod az edényeket. Aztán pedig minden kezdődik elölről!

Ezekkel a problémákkal nem csak te küzdesz, hanem minden édesanya!

De akkor mi a megoldás?

Mit szólnál, ha lenne egy módszer, aminek a segítségével elfelejtheted a mindennapi főzéssel járó stresszt?

 

A megoldás a Havi egy főzés tanfolyam!

 

kep


Miről lesz szó a tanfolyamon?

 

Főzés

soup-1006694_1920

– Megbeszéljük, milyen teendőket kell elvégezned a főzés előtt,

– Megismerheted a fagyasztóba főzés négy típusát,

– Átvesszük a főzési stratégiát, hogy gyorsabban végezz a főzéssel

– Megtudhatod, hogyan jelöld az ételeket, hogy minden információt tudj róluk.

Vásárlás

shopping-1165618_1920– Beszélünk a “piszkos anyagiakról”

– Vásárlási tippeket kapsz, hogy tudd, mire figyelj, hogyan tudsz spórolni.

– Terveket készítünk, hogy később minden alapanyag a rendelkezésedre álljon

– Elmondom, mit vigyél magaddal a vásárláshoz.

.

Eszközigény

tableware-1222872_1920– Megbeszéljük, hogy milyen eszközökre van szükséged az étel elkészítéséhez,

– Tisztázzuk, miben tárold az ételeket a fagyasztóban,

– Elkészítjük a szükséges listákat, melyek nélkül nem tudsz haladni.

 .

.

Tárolás

634007748673627886-account_id=1üresfdsfds– Megtudhatod, mi a teendőd áramszünet esetén,

– Megmutatom, hogyan célszerű lefagyasztani az ételeket,

– Elmondom, hogyan tudsz helyet “spórolni” az ételekkel.

 

A fagyasztás alapjai

ice-cubes-1909739_1280– Átvesszük, mit lehet fagyasztani, és mit nem,

– Megtudhatod, melyik ételt meddig tárolhatod a fagyasztóban,

– Megbeszéljük a fagyasztás alapvető lépéseit,

– Mi a különbség a gyorsfagyasztás és a mélyhűtés között

 – Megtudhatod, mi az úgynevezett “hármas szabály”.

Olvasztás

icicle-2083551_1920– Megtudhatod, miért nem a mikróban olvasztás a legjobb módszer,

– Bemutatom, hogy a különböző típusú ételeket hogyan olvaszd ki,

– Elmondom, mit tegyél, ha elfelejted kivenni az ételt a fagyasztóból.

.

.

Megmutatom, hogy egész hónapra egyszerűbb megfőzni, mint gondolnád! 

Ha tudod, hogyan készíts el egy rántást, a megfelelő iránymutatással ez is menni fog!

Kinek való?

– Azoknak, akik megállás nélkül időhiányban szenvednek,

– Azoknak, akik kisgyermek(ek) mellett próbálnak minden nap főtt ételt készíteni,

– Azoknak, akik szeretnének egészségesebben étkezni,

– Azoknak, akiknek a családjában van ételallergiás, és emiatt külön kell nekik főzni,

– Azoknak, akik szeretnének többet tudni a fagyasztásról.

– Azoknak, akik spórolni akarnak, de folyamatosan elcsábulnak.

.

Kinek nem való?

– Azoknak, akik nem tudnak főzni,

– Azoknak, akiknek jó a mostani helyzetük, vagy nem akarnak főzni.

Hosszan sorolhatnám az előnyöket, de ehelyett kérlek, képzeld el, milyen lenne, ha egy fárasztó nap után, amikor hazaérsz, nem kell egész este a konyhában robotolnod,
hogy ebédet főzz, hanem a családdal tudod tölteni az időt.

Ha megbetegszel, túlórázol, vagy lekésed a buszt, nem kell amiatt aggódnod, hogy éhesen vár otthon a család, és mennyi idő lesz, mire elkészülsz a főzéssel.

 

 

A következő tanfolyam várható kezdete: 2017. szeptember

Ha szeretnél értesítést kapni a következő tanfolyamról, akkor iratkozz fel!

Név*
Email*


Ha tetszett, oszd meg:Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Ez az oldal sütiket használ és tiszteletben tartja az EU törvényeket, így meg is mondja Neked. Remélem ez rendben van részedről is. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás