A plusz szabadidő, amit megérdemelsz!
Az ebéddel kapcsolatban sok elvárásom van. Legyen finom és laktató. Ugyanakkor legyen egészséges és tartalmazzon sok-sok zöldséget. Főleg most, szülés után érzem azt, hogy figyelnem kell mit egyek. Nem csak a vonalaimra kell ügyelnem, hogy a…Continue Reading
Ma reggel a kisfiam enyhén melegnek tűnt. Megmértük a lázát, kiderült lázas. Rögtön tudtam ez mit jelent: egész napos hisztit, nyűglődést, amikor semmi sem jó. Ha egyetlen anyai tanácsot adhatok, akkor mindig legyen a fagyasztódban…Continue Reading
Egy gyors és finom vitaminforrás, betegség idejére.
Nyáron valahogy jobban odafigyelünk a folyadékbevitelre, de ősszel, a hidegebb időben sokszor már nem iszunk annyit, amennyit kellene. Sokszor igazi kihívás meginni azt a mennyiségű folyadékot, amennyire szükségünk lenne. Pedig mindenki tudja, hogy az egészséges…Continue Reading
Előfordulhat, hogy te sem szívesen fogyasztasz fagyasztott élelmiszerből készült ételt, mert félsz a fagyasztó íztől. Esetleg rögtön a nehéz, zsíros ételek ugranak be, mint a pörkölt vagy a töltött káposzta. Akkor figyelj, mert most mutatok…Continue Reading
A kismamás fórumokon gyakori téma, ki hogyan oldja meg a főzést a gyermekágyi időszakban, és bizony gyakran olvasom azt a tanácsot, hogy “Rendelj te is ebédet, mint minden normális anya!” Mivel harmadszorra megyek át ezen,…Continue Reading
Nőként, anyaként hatalmas nyomás nehezedik ránk, hiszen a legtöbb családban mi vagyunk azok, akik a bevásárlást és a főzést is intézik. Mi vagyunk a felelősek azért, hogy mi kerül az asztalra. Természetesen szeretnénk minden általunk…Continue Reading
Az egészséges életmódot sokan azért nem kezdik el, mert drágának gondolják. Drágának tartják a gyümölcsöket és zöldségeket, és természetesen a húsokat és a halakat is, melyek az egészséges étkezés alapjai. Sőt, általában a legdrágább alapanyagok…Continue Reading
Ha valaki rákeres az interneten egészséges életmód kifejezésre, szinte mindenhol az szerepel, hogy legalább naponta ötször együnk zöldséget és gyümölcsöt. Ezt leírni vagy mondani könnyű, megvalósítani már annál nehezebb. Számomra főleg a gyümölcs jelent gondot,…Continue Reading
A bolognai szósz azért tartozik a kedvenceim közé, mert sokféleképpen fel lehet használni a kész szószt. Egyrészt főtt tésztával egy laktató és finom ebéd lehet, de nagyszerű pizzafeltét, használható rakott tésztához, vagy megtölthető vele akár…Continue Reading
A napokban elhangzott egy olyan kérdés: Mit jelent, hogy valami nem fagyasztható? Mert ugye a havi egy főzés módszer alapja az ételek fagyasztása, de akkor beszéljünk egy picit a nem fagyasztható ételekről. A tippeket a Főzz tudatosan…Continue Reading
A pisztrángot fagyasztás előtt mindig alaposan meg kell….
Gyors és finom karfiol krémleves
Karácsonykor nem csak ételekből készítünk nagyobb mennyiséget, hanem gyümölcsből is többet vásárolunk. Sokszor pedig nem fogy el, és elkezd rohadni. Mi is rengeteg gyümölcsöt kaptunk, és köztük a banán a legromlandóbb. Ha nem tudod felhasználni,…Continue Reading
Diétázók, cukorbetegek, és az IR diétázók is fogyaszthatják.
Ez az oldal sütiket használ és tiszteletben tartja az EU törvényeket, így meg is mondja Neked. Remélem ez rendben van részedről is. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.