A plusz szabadidő, amit megérdemelsz!
Az egészséges életmódot sokan azért nem kezdik el, mert drágának gondolják. Drágának tartják a gyümölcsöket és zöldségeket, és természetesen a húsokat és a halakat is, melyek az egészséges étkezés alapjai. Sőt, általában a legdrágább alapanyagok…Continue Reading
Ha valaki rákeres az interneten egészséges életmód kifejezésre, szinte mindenhol az szerepel, hogy legalább naponta ötször együnk zöldséget és gyümölcsöt. Ezt leírni vagy mondani könnyű, megvalósítani már annál nehezebb. Számomra főleg a gyümölcs jelent gondot,…Continue Reading
A bolognai szósz azért tartozik a kedvenceim közé, mert sokféleképpen fel lehet használni a kész szószt. Egyrészt főtt tésztával egy laktató és finom ebéd lehet, de nagyszerű pizzafeltét, használható rakott tésztához, vagy megtölthető vele akár…Continue Reading
A napokban a Kevés az időm, de főzni akarok facebook csoportban elhangzott egy olyan kérdés: Mit jelent, hogy valami nem fagyasztható? Mert ugye a havi egy főzés módszer alapja az ételek fagyasztása, de akkor beszéljünk egy…Continue Reading
A pisztrángot fagyasztás előtt mindig alaposan meg kell….
Gyors és finom karfiol krémleves
Karácsonykor nem csak ételekből készítünk nagyobb mennyiséget, hanem gyümölcsből is többet vásárolunk. Sokszor pedig nem fogy el, és elkezd rohadni. Mi is rengeteg gyümölcsöt kaptunk, és köztük a banán a legromlandóbb. Ha nem tudod felhasználni,…Continue Reading
Diétázók, cukorbetegek, és az IR diétázók is fogyaszthatják.
Az első terhességem alatt, a szinte egész napos rosszullét miatt úgy határoztam, kevesebb időt töltök a konyhában. Erre két megoldásom volt: vagy hosszabb időre, több napra előre megfőzök, vagy olyan ételeket készítek, melyek gyorsan megvannak.…Continue Reading
Tipikus menzai kaja a spenót vagy sóska főzelék. Az emberek többsége azonban nem szereti, pedig nagyon sok pozitív hatása van, amiért érdemes mindkettőt fogyasztani. Íz A spenót vagy más néven paraj íze enyhén kesernyés,…Continue Reading
Az első kóstolástól a gyerekeim kedvence lett a humusz. Én pedig sorban gyártom le az újabb és újabb adagokat, mert valamilyen oknál fogva humusszal még az olyan zöldségeket is megeszik, amit egyébként nem. Viszont az…Continue Reading
Ez az oldal sütiket használ és tiszteletben tartja az EU törvényeket, így meg is mondja Neked. Remélem ez rendben van részedről is. További információ
A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.