Havi egy főzés online tanfolyam

19 990 Ft

Egy tanfolyam, mely részletesen tartalmaz minden tudnivalót ahhoz, hogy sikeresen meg tudj főzni egy hónapra. Minden lépésen végigmegyünk, az alapoktól a tervezésen át, a vásárláson, előkészületeken, főzésen, fagyasztáson át az olvasztásig.

A tanfolyam 40 leckéből áll. Nem fizikai termék, a leckéket egy online, zárt tanfolyami felületen érheted el.  Az összeg beérkezését követően emailben küldöm el a fiókod létrehozásához szükséges linket. Ott meg kell adnod az általad választott felhasználónevet és jelszót.

 

Leírás

Mire ad megoldást a havi egy főzés tanfolyam?

  • A házimunkák közül te is főzéssel töltöd a legtöbb időt? Fáradt és kimerült vagy, ezért igyekszel valamilyen gyorsan elkészíthető ételt főzni? A havi egy főzés módszerével az ételeket előkészítve, félig vagy teljesen készen tárolod, megspórolva ezzel rengeteg időt a hétköznapokra. Sokkal könnyebben veszed hétköznap este az akadályokat, mert nem kell kapkodnod, hogy elkészítsd a vacsorát vagy a másnapi ebédet.
  • Mivel nem akkor kell elvégezned az előkészületeket, kevesebb edényt, konyhai eszközt fogsz napi szinten összekoszolni és kevesebb időt kell mosogatással és a konyha takarításával töltened. Könnyebben rendet tudsz tartani a konyhában.
  • Sokszor pizza a vacsora vagy tészta a másnapi ebéd, mert az gyorsan megvan? Tudod, hogy jobb lenne valami mást készítened, de se kedved, se erőd hozzá? A havi egy főzéssel előre megtervezed a menüt és el(ő)készíted az ételeket. Sokkal változatosabban és egészségesebben tudtok étkezni.
  • Nem kell naponta boltba menned, mert egy-egy hozzávaló hiányzik az aznapi menüből. Előre meg tudod tervezni, mikor mit fogtok enni és a hozzávalókat meg tudod venni. Ritkábban kell vásárolni menned, a boltban sorban állni.
  • Tudom, hogy a legtöbb pénz az étkezésre megy el. Szeretnél kevesebbet költeni, de megvonni sem akarod magatoktól a dolgokat. Előfordul, hogy a drágább alapanyagokat veszed meg, mert azzal kevesebb a teendőd. Csak mert gyorsabban végzel a főzéssel. Mivel már minden főzésre kész állapotban vagy főzve kerül a fagyasztóba, nem kell az előkészületekre – mint a darabolás – időt szánni.
  • Minden anya a legjobbat akarja a gyermekének, szeretne neki mindent megadni. Biztos előfordult már veled, hogy a gyermeked a kedvenc ételét kérte tőled, de fáradt voltál és neked nem volt kedved nekiállni elkészíteni vagy a boltba elmenni, mert nem volt otthon minden hozzávaló. A havi egy főzés módszerével el tudod készíteni a gyerek kedvenceit, így oda tudod neki adni, bármikor is kéri. A legszuperebb anyának fogod érezni magad a világon, aki előtt nincs akadály.
  • Napi szinten rengeteg szemetet termelünk, melynek nagy része a konyhában keletkezik. Sok műanyagot használunk a csomagoláshoz, a tároláshoz. A havi egy főzés módszerével egyszerre veszel meg mindent, ezért sokkal kevesebb szemét kelletkezik a konyhádban. A ritkán boltba járással – ha autót használsz – kevésbé szennyezed a környezetet.

A havi egy főzés módszerrel  kevésbé lesz sztresszes az életed. Egy fárasztó nap után nem kell még azon is gondolkodnod, mi lesz a vacsora és a másnapi ebéd. Ha esetleg túlórázol, nem kell amiatt aggódnod, hogy éhesen vár otthon a család és mennyi idő lesz mire elkészülsz a főzéssel. Az estét és a hétvégét nem a konyhában töltöd, hanem a családdal vagy pihenéssel.

A fagyasztás alapjai:

  • Átvesszük, mit lehet fagyasztani, és mit nem
  • Megtudhatod, melyik ételt meddig tárolhatod a fagyasztóban
  • Megbeszéljük a fagyasztás alapvető lépéseit
  • Megtudhatod, mi az úgynevezett “hármas szabály”

Eszközigény:

  • Megbeszéljük, hogy milyen eszközökre van szükséged az étel elkészítéséhez
  • Tisztázzuk, miben tárold az ételeket a fagyasztóban
  • Mire van szükséged a sikeres fagyasztóban tároláshoz

Vásárlás, menütervezés:

    • Beszélünk az anyagiakról, mire figyelj, hogyan tudsz spórolni
    • Vásárlási tippeket kapsz,  mire figyelj vásárlás előtt, alatt, után
    • Terveket készítünk, hogy később minden alapanyag a rendelkezésedre álljon
    • Elmondom, mit vigyél magaddal a vásárláshoz

Főzés:

  • Megbeszéljük, milyen teendőket kell elvégezned a főzés előtt
  • Megismerheted a fagyasztóba főzés négy típusát
  • Átvesszük a főzési stratégiát, hogy gyorsabban végezz a főzéssel
  • Megtudhatod, hogyan jelöld az ételeket, hogy minden információt tudj róluk
  • Összességében mire figyelj főzéskor

Tárolás:

  • Megmutatom, hogyan célszerű lefagyasztani az ételeket
  • Elmondom, hogyan tudsz helyet “spórolni” az ételekkel
  • Megtudhatod, mi a teendőd áramszünet esetén

Olvasztás:

  • Megtudhatod, miért nem a mikróban olvasztás a legjobb módszer
  • Bemutatom, hogy a különböző típusú ételeket hogyan olvaszd ki
  • Elmondom, mit tegyél, ha elfelejted kivenni az ételt a fagyasztóból

Extra tippeket is megosztok veled, mint például:

    • egy alapételből hogyan készíthetsz több féle ételt
    • mit tegyél azokon a napokon, amikor egyszerűen semmi sem jön össze
    • hogyan old meg a főzést, ha nincs időd egyszerre egy egész hónapra megfőzni

Megmutatom, hogy egész hónapra egyszerűbb megfőzni, mint gondolnád!

A tanfolyam leckéit egy online, zárt tanfolyami felületen érheted el. Az összeg beérkezését követően emailben küldöm el a fiókod létrehozásához szükséges linket. Ott meg kell adnod az általad választott felhasználónevet és jelszót.

A tanfolyam 40 leckéből áll.  >A leckék egész nap elérhetőek, akkor olvasod el, amikor szeretnéd.  Nem kell sehova utaznod, az otthonod kényelmében tanulhatsz és bármikor elkezdheted a főzést, fagyasztást.

Értékelések

Még nincsenek értékelések.

„Havi egy főzés online tanfolyam” értékelése elsőként

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük