Ha valaki rákeres az interneten egészséges életmód kifejezésre, szinte mindenhol az szerepel, hogy legalább naponta ötször együnk zöldséget és gyümölcsöt. Ezt leírni vagy mondani könnyű, megvalósítani már annál nehezebb. Számomra főleg a gyümölcs jelent gondot,…olvasás folytatása
Címke: turmix
A reggelt mindig egy csésze forró kávéval indítom, de az elmúlt napok hősége után felmerült bennem, hogy jó lenne valami hideget inni. Először a kávét jégkockatartóba töltöttem, és így fagyasztottam le. Amikor pedig ebéd után…olvasás folytatása